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教师及教学团队（简介）
本课程由体育科学学院运动人体科学研究室的8位老师共同承担。
课程简介
本课程着重介绍体育锻炼对身心健康的影响，使学生学会如何科学锻炼身体，如何进行自我防护，如何合理营养等。
教学目标
学会科学锻炼身体的方法；学会简单的运动损伤处理方法；掌握营养的基础知识。
教学方法与策略
课堂讲授为主
考核标准
课堂出勤和表现占30%；期末作业占70%
教学计划
待更新
参考资料
